Product omschrijving voor ondernemer:
Full color gebonden kookboek. De 75 spectaculaire vegan recepten, van drankjes tot desserts, ingedeeld per seizoen. Toegankelijk geschreven en fris opgemaakt.
Product omschrijving voor consument:
Eet jezelf gelukkig
Bevat alle ingrediënten voor een positieve geestelijke gezondheid
MIND FOOD is een smakelijke en revolutionaire kennismaking met onbewerkte en plantaardige voedingsmiddelen die bijdragen aan een goede mentale gezondheid. Het boek is gebaseerd op jarenlang onderzoek naar hoe eten je gelukkig kan maken en je humeur kan verbeteren. Lauren Lovatt is oprichter van Feed Your Mind Candy, een succesvolle pop-up supperclub. In dit inspirerende nieuwe kookboek laat ze zien dat de uitspraak ‘we zijn wat we eten’ nog altijd geldt. Daarnaast geeft ze veel tips om je goed te voelen. De nadruk ligt op superingrediënten: planten, volkorengranen, gezonde vetten en geneeskrachtige kruiden. De 75 spectaculaire vegan recepten, van drankjes tot desserts, bevatten alle ingrediënten voor een positieve geestelijke gezondheid!
Auteur: Lauren Lovatt is een veganistische chef-kok en pionier in de mood food-beweging. Als oprichter van Feed Your Mind Candy en medeoprichter van de veganistische culinaire hub Plant Academy in Londen is Lauren ondertussen expert op het gebied van de relatie tussen plantaardige voeding en een betere geestelijke gezondheid. Ze geeft workshops over de hele wereld, van Bali tot Barcelona.
afmeting:
24 x 19
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.